睡眠是人类的基本生理需求， 也是个体智力和精力恢复必不可少的条件。睡眠障碍是失眠症的主要表现, 可为初段失眠(入睡困难)、中段失眠(睡眠浅、易醒)、末段失眠(早醒), 也可为多梦、恶梦、无睡眠感、睡后不解乏等, 上诉症状亦可混合存在 。

　　睡眠障碍的原因比较复杂，常常是生物、心理、社会、环境等多种因素共同作用的结果。不同的睡眠障碍甚至同一睡眠障碍的不同阶段，其病因因素的构成比重也有很大不同。睡眠障碍有一定家族聚集性，有家族史的普通人群新发病率是无家族史人群的3倍，家系研究和双生子研究显示，失眠的遗传度大约为30%～60%。 >>>我的情况是什么原因造成?点击直接咨询<<<

　　睡眠障碍的治疗

　　(一)药物治疗

　　临床上最常用的是镇静催眠药，其次是某些有镇静作用的抗抑郁药。药物切忌随意增加药量，或者擅自停药、改药，虽然都是抗焦虑抑郁、镇定、助眠作用，但其针对性不同，胡乱用药会导致病情加重，延误治疗。>>>我正在服药，点击咨询药物是否合适自己?<<<

　　(二)心理治疗

　　1.一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。

　　2.行为治疗。进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。物理治疗

　　(三)中医治疗

　　中医治疗睡眠障碍有很显著的优势，它摒弃了西药的依赖性强、副作用大缺陷，有标本兼治、固本培元的功效!

　　武汉国粹中医医院沿袭中医国粹，历经数代人革新完善的“鬼门十三针”，治疗失眠、焦虑、抑郁症等精神疾病，通过对患者病情的诊断，给与不同的施针手法，运用平顶法、中通法、下沉法等方法，让患者从疾病的痛苦中解脱出来，有醒脑安神、平衡阴阳的功效。>>>我的情况适合这种治疗方法吗?点击直接咨询<<<

　　武汉国粹中医医院在治疗精神疾病方面取得了巨大的成就，医馆拥有一批最专业的治疗精神病的团队，临床实践经验丰富，每位中医师都各有所长，致力于将所学更好的用于帮助广大精神疾病患者。